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“你们男人是屎做的吗?”

韦真珍站在厕所外面,难受到蹲着。

“我尿急,快点出来。”

余家民的声音从厕所里传出来,“马上,等一下我就好了。”

“都进去半个小时了还没拉完吗?”

余家民打开门出来,说道:“昨天晚上吃太多了。”

韦真珍一进去,马上又出来说:“臭死了,怎么这么臭啊,你冲干净没有。”

余家民反驳道:“我开抽风机了啊,你在等一下吧。等它味道散了再进去,我去看看我宝贝儿子。”

“别去,宝宝才刚刚睡着,你把他弄醒,玩一下又丢给我,想累死我吗?”

“好吧,那我去上班了。”

说完余家民就出门去上班了。

……

“再来十个包子。”

说出这句话后,余家民能明显感觉到对面服务员朝他看来的异样目光。

不过他并不在意,拿起袋子转身就走到食堂去吃。

企鹅的早餐是免费的,只要你能吃得完,拿多少都可以。

昨天学的的强力汲取,这个技能真的厉害。

吃起东西就没感觉。

十个包子下肚子,感觉还是很饿。

这次去拿了饼来吃,直接拿了三人份的早餐。

把这些吃完,肚子才有一点饱的感觉。

余家民安慰自己。

不吃了,七分饱最健康。

打卡上班。

上班的时候肌肉老是在跳动。

整个人很难受,有一种发泄的需求。

余家民去到健身房,做起了运动。

“余组今天这么有时间来这里。”

健身房里面的人还不少,不过现在这个时间有空来的,大多都是组长经理一级的。

余家民的上级经理也在这里。

“经理,你这不是在笑话我吗。身体是革命的本钱,我好好锻炼,免得关键时刻出问题,顶不上去。”

经理笑了笑说道:“锻炼身体是好的,免得关键时刻掉链子。”

走过来小声的说道:“我和你说,最近这段时间没什么事情的话就尽量不要随便外出了。”

余家民小声问道:“出了什么事。”

经理说道:“我也不知道,老大和我这样说的,以他的身份应该可以知道一些消息。”

“你应该也能感觉到最近治安严了很多吧。”

余家民说道:“我那边没太大的感觉。”

经理说道:“应该是为了避免民众紧张,暗地里严格。”

继续说道:“我最近翻墙出去看了一下外网,有很多事情很乱。”

余家民:“外国不是一向都是这样的吗,紧张什么。”

经理:“这次可能不一样,总之,没事就不要随便出去,老老实实呆在家里。”

说完就走开,去跑步机那里跑步。

经过一些时间的锻炼,流了不少汗后,那种要发泄的感觉基本没有了。

去厕所解决一下生理垃圾,去洗一洗身子,重新回到工作岗位工作。

中午吃饭又是一顿吃,吃到余家民自己都不好意思了。

四十块钱的饭钱,余家民估计自己吃了接近三斤的肉,去市场买生的就差不多有这价格了,更别说还要做来吃。

晚饭夜宵一样是吃的很多。

不过经过连续几顿暴饮暴食,食量已经有所减少了。

晚上回家,韦真珍一看到他就说:“大胃王回家了。”

余家民说道:“你怎么知道的。”

韦真珍说道:“我刷到的,我还保存起来了呢。”

说完把手机递给余家民。

视频里面是余家民今天早上吃东西的画面,还有文字注释。

“企鹅里的饭桶程序员,早餐吃十五个包子+三份大饼”

内容就是余家民吃得多,然后开始介绍企鹅的福利。

一看账号名字,居然还是公司一个部门做的抖音号。

余家民把手机还给韦真珍,说道:“你这么关心我公司的事情啊。”

“没有啊,大数据推给我的。”

“给我抱抱宝宝。”

余家民去把宝宝给抱过来,闻着他身上的味道。

真的香,心旷神怡。

宝宝也给余家民名字,说道:“爸~爸”

“诶~,宝宝好乖。”

玩了一会,有点腻了,就把孩子交给还在刷短视频的韦真珍。

“我去拉屎了。”

……

健身房变成了余家民每天上班都要去的地方。

在健身教练的指导下,科学的做着训练。

健身教练也属于公司福利!

今天来尝试杠铃。

二十公斤、四十公斤、六十公斤、八十公斤。

余家民感觉到了吃力。

余家民先放下杠铃,在旁边活动了一下筋骨,然后才用双手牢牢地托住杠铃杆,让杠铃稳稳地靠在肩上,再缓缓地蹲下身去。

爽!

这个重量刚刚好能让他把身上的劲都用出来。

蹲下、起身。

一个、两个、三个。

一口气做了二十多个,终于感觉到累,把杠铃给放了下来。

呼,浑身大汗。

休息了一会,去跑步机那里慢速走。

……

余家民回家抱起宝宝。

宝宝不停的挣扎。

“爸~爸,臭”

余家民哈哈大笑,很开心的亲了几下宝宝。

旁边的韦真珍过来拍打他,说道:“你最近干什么去了,每天回来都是一身味。”

“锻炼身体啊。”

韦真珍:“你先去洗澡再来抱我宝贝儿子。”

“我锻炼身体还不是为了这个家,身体健康才好啊,再说了,你也不是没享受到好处。”

“去死啦,孩子面前说这些话,快去洗澡。”

“明天公司有福利下发,我和组员都商量好了,打算安排去吃自助餐,你要不要一起去。”

“明天不是周五吗,上班时间怎么可以出去吃,我去也不太好吧。”

“没事,这次的额度比较大,我可以安排他们也带人去,这样就没人会说什么了。”

“吃什么自助餐,海鲜自助烤肉自助还是那种全部都有的自助。”

“全部都有的,想吃什么那什么。到时候我发位置给你,你带着宝宝一起过去。”

收拾衣服去洗澡。

第二天上午把事情做完,中午就带着组员全部前往自助餐的餐厅。

组员加上带的人,十几个人,买了团体票。

开了发票。

平均下来一个人才花费两百多一点。

额度都没用完,还能给他们一些额度去商场里消费。

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