张姨接着端着饭菜去陈寒的屋子里，心里想好了好多话，想跟陈寒好好聊聊，却发现陈寒只在门上贴了一张纸条，人已经不在房间里。
陈寒写的很简单“请将饭菜放到一楼餐厅。”
“奇怪，这一转身，人跑哪去了。”张姨端着饭菜下去，在屋子里边继续熬药的陈寒此时耳目聪明，门外张姨说话的声音他听的很清楚，想起张姨那张嘴，陈寒都很是无奈的摇了摇头。
在这里一来是为了救孙小月，二来也是为了自己抓紧时间，集中磨练一下自己的身体。一级体质的时候，可发挥空间还很小，自己也不敢太过份，毕竟身体太过虚弱经不起折腾，现在则不同了。
陈寒将自己的药熬好，才开始进入水下继续锻炼，现在没有重力器材，只有借助海水的压力跟阻力对身体进行锻炼。不过这种锻炼虽然好，但也有不足的地方，所以还需要大量器材跟设备。
可惜没有重力室，如果有重力室，一切就都好解决了。
恰好时间，当孙小月再次清醒的时候，陈寒已经将熬好的药放在她身旁，这些药里都有帮助孙小月进入深度休眠的药物。这样能尽量减少过渡刺激潜能生命力造成的损伤，然后用药物调解她的身体，在深度休眠中恢复的速度是平时的两到三倍。
孙小月定制的器材在第三天就已经送到，陈寒定制的设备都是加码特制的，陈寒全部都试用了一番，效果还算可以。
一连七天时间，孙小月每天只醒来一个小时左右，然后就进入深度休眠。在这一周的时间里，陈寒也将自己熬制出来的外用药物给孙小月涂上，所以孙小月的伤口在七天后，基本都已经到了拆线的程度。
在经过七天修养、长期深度休眠，又经过一天调养，孙小月终于走出别墅：“啊……阳光真好，空气真好，能下床了真好……”
外边的伤口好得七七八八，但手筋、脚筋处还没完全好，不过刚刚喝了陈寒熬制的药，在药力的作用下，还能坚持着走路。
今天孙小月终于能自己下床走出来，张姨也开心的跟在后边，一见孙小月要抻懒腰，急忙上前：“我的姑奶奶，你可慢着点，悠着点……”
“陈医生，你也不说说她，她这么重的伤，你就该让她在床上多躺一段时间。俗话说了，伤筋动骨一百天……”
“张姨，求求你了，我今天想吃你做的燕窝，你赶快帮我做吧。”孙小月将站在门口的张姨推进门里，孙小月伤刚刚好，张姨也不敢推她。
“呼……”将张姨推进厨房，孙小月走了出来，很是无奈道：“张姨人很好的，就是这张嘴，总是停不下来。”
“正常”陈寒微微点头：“人无完人，这个没什么的，好了，现在我先给你说说你的训练计划，首先就是要重新锻炼你的筋骨，毕竟你的筋刚刚受伤，就算有我天天帮你针灸跟熬制药物，也很难达到最好效果，最好的办法还是激发你自身潜能，自我恢复。”
“自我恢复？”孙小月摇头道：“人身体是有一定自我恢复功能，就如同血可以凝固，但不可能达到那种骨肉受损还能恢复的地步，那只有在科幻、或者传说以及神话中才有。”
科幻、传说、神话……孙小月还真没说错，科幻是什么，就是对未来科技的一种展望跟幻想，有的时候几十、几百年后的变化，往往比想的还要大。
“这个不用你去操心。”陈寒知道解释不清楚这种事情，直接将水下呼吸器交给孙小月，随后教她如何用：“以后的半个月里，你就在水中进行恢复性训练，什么时候你的身体恢复到了以前的状态，我再开始给你安排其他的训练。”
孙小月很是不解：“在水下怎么训练？”
“跟我来”说着，陈寒带着孙小月向海中走入，等海水超过身体之后，孙小月根本没办法继续走下去，看她向上漂浮，游泳跟在自己身后的样子，还真挺有意思。陈寒将早就准备好，捆在自己腿上多余的铅块取下来交给孙小月，让她绑在两腿之上。
这样就可以在水下站立行走，因为孙小月底子非常好，陈寒直接带她到八米水下，然后开始教她健身体操。
这种健身体操，即便是在陈寒潜能学跟九级体质普及的年代，依旧对四级以下体质的人有着很重要的作用。孙小月因为有伤在身，还是第一次在水下锻炼，要做到陈寒要求的标准非常的难。
足足三个小时，当他们从水下上来的时候，孙小月只学会了第一小节的三分之一，更确切的说是记住了三分之一。
孙小月取下口中的呼吸工具，惊叹道：“你这是从那搞到的，这东西太好用了，在水底下练功，太神奇了……”
“你有时间，为什么不多想想刚才那些动作，如果你现在不去想，恐怕过几个小时之后，你能记住的不到五分之一。”此时孙小月既是陈寒的病人，又是他的训练对象，陈寒对病人和颜悦色，但对自己要训练的人却从来不会客气。而孙小月在陈寒看来，是后者居多。
“我……”孙小月被陈寒说，一时有些不服气，刚想辩解，看到陈寒的目光就仿佛当年刚刚进入军队，看着站在上边训话的将军一般。自己经过这么多年的磨练，就算再次见到当年的那位将军，再也没有那种感觉，但当她的目光看向陈寒的时候，却又有了那种感觉。
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